ΧΤΙΖΩ ΘΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ
Αφού ξέρω ποιες συνήθειες με ΚΡΑΤΑΝΕ ΠΙΣΩ, γιατί δεν κάνω τίποτα για να τις αλλάξω;
ΦΤΑΙΕΙ ΟΝΤΩΣ η έλλειψη χρόνου, που δεν κάνουμε τη θετική αλλαγή που θέλουμε στην καθημερινότητά μας;
Γιατί ενώ πάω να ξεκινήσω κάτι θετικό, στις μία - δυο άντε τρεις το πολύ εβδομάδες, τα ΠΑΡΑΤΑΩ;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να γίνει μία νέα θετική συνήθεια ΑΥΤΟΜΑΤΗ;
Αν αυτές οι ερωτήσεις σε απασχολούν, κατέβασε σήμερα το coaching workbook, Positive Habits κ μεταμόρφωσε τις συνήθειες σου.
ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΟΜΑΙ ΤΗΝ ΑΠΟΡΡΙΨΗ
Γιατί αρνούμαι να αντιληφθώ την απόρριψη, κάνω πως δεν έχει συμβεί και παραμένω ΚΟΛΛΗΜΕΝΗ σε ανθρώπους ή καταστάσεις που δεν με θέλουν, χάνοντας τελείως την ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ μου;
Γιατί μένω σε σχέσεις ή ΑΝΕΧΟΜΑΙ συμπεριφορές, επειδή φοβάμαι μην με απορρίψουν;
Πώς ΣΥΝΕΡΧΟΜΑΙ από την απόρριψη;
Πώς την ΑΠΟΔΕΧΟΜΑΙ;
Πώς την ΞΕΠΕΡΝΑΩ;
Αν αυτές οι ερωτήσεις σε απασχολούν, κατέβασε σήμερα το coaching workbook, Rejection κ και μάθε να διαχειρίζεσαι την απόρριψη με τον πιο λειτουργικό τρόπο.
ΔΕΝ ΤΟ ΠΑΙΡΝΩ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ
Γιατί ΕΝΟΧΛΟΥΜΑΙ τόσο πολύ, από τα όχι και τόσο καλά σχόλια των άλλων?
Πως ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΩ τον εαυτό μου από τα κακόβουλα σχόλια?
Πως ΜΕΙΩΝΩ την αρνητική επίδραση που έχουν οι απόψεις των άλλων στη ζωή μου?
Πως ΣΤΑΜΑΤΑΩ να παίρνω τα πράγματα τόσο προσωπικά?
Αν αυτές οι ερωτήσεις σε απασχολούν, κατέβασε σήμερα το coaching workbook, Not Taking things Personally κ απάλλαξε τον εαυτό σου από το βάρος του να τα παίρνεις όλα προσωπικά.
ΧΤΙΖΩ ΥΓΙΕΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ
Πως θέτω γερά θεμέλια για μια ΥΓΙΗ κ ΙΣΟΤΙΜΗ ρομαντική σχέση;
Ποια είναι τα ΚΟΚΚΙΝΑ ΣΗΜΑΙΑΚΙΑ που χρειάζεται να προσέξω, πριν επιλέξω ένα νέο σύντροφο;
Γιατί διαλέγω πάντα τον ίδιο τύπο ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΟΥ συντρόφου;
Αν αυτές οι ερωτήσεις σε απασχολούν, κατέβασε σήμερα το coaching workbook, Positive Habits γιατί το να γνωρίζεις να θέτεις υγιή θεμέλια σε μια σχέση κάνει τη διαφορά.
ΓΙΝΟΜΑΙ ΑΦΘΟΝΗ
Τι με ΣΤΑΜΑΤΑ από το να ζω μια άφθονη ζωή
κ πως απαλλάσσομαι από αυτό;
Ξεκινάω από το ΜΗΔΕΝ
τι θα με βοηθήσει να δημιουργήσω μια άφθονη ζωή
για εμένα κ εκείνους που αγαπώ;
Πως γίνεται να μην ΕΠΗΡΕΑΖΟΜΑΙ
από τις πεποιθήσεις των άλλων σχετικά με την αφθονία;Αν αυτές οι ερωτήσεις σε απασχολούν, κατέβασε σήμερα το coaching workbook, Abundance κ μάθε πως να ζεις μια ζωή άφθονη σε όλα τα επίπεδα.
ΑΦΗΝΩ ΠΙΣΩ ΜΟΥ
ΤΟ PEOPLE PLEASING
Γιατί ΦΟΒΟΜΑΣΤΕ τόσο το πώς θα πάρουν οι άλλοι αυτό που θα πούμε;
Γιατί θέλουμε να τους έχουμε όλους ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΜΕΝΟΥΣ;
Γιατί δεν μπορώ να πω ΟΧΙ, ενώ μέσα μου είναι ξεκάθαρο;
Πώς γίνεται να αλλάξει κανείς το people pleasing; ΚΟΥΡΑΣΤΗΚΑ...
Αν αυτές οι ερωτήσεις σε απασχολούν, κατέβασε σήμερα το coaching workbook του People Pleasing κ απελευθερώσου από το φορτίο, που εναπωθέτει καθημερινά στους ώμους σου το people pleasing, χωρίς να χάνεις την καλοσύνη, την ενσυναίσθηση & την ευγένειά σου.
ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΟΜΑΙ
ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΟΥ
Πως μπορώ να παραμένω ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΗ με το παρόν, όταν με τρώνε οι σκέψεις και το άγχος;
Ποια είναι η ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΗ διαφορά, ανάμεσα στο άγχος και το stress?
Αγχωνόμαστε γιατί έχουμε πολλά να κάνουμε ή επειδή ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΜΕ αρκετά πράγματα από εκείνα που γεμίζουν τις μπαταρίες μας;
Υπάρχει τρόπος να ΜΕΙΩΣΩ το άγχος μου, για πράγματα που δεν μπορώ να ελέγξω;
Αν αυτές οι ερωτήσεις σε απασχολούν, κατέβασε σήμερα το coaching workbook, Handling Anxiety κ μάθε πως μπορείς να απελευθερωθείς από το αχρείαστο άγχος.
ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΣΥΓΧΩΡΩ
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο ΣΥΓΧΩΡΩ & το ΞΕΧΝΩ?
Γιατί είναι σημαντικό να συγχωρούμε
τους ΑΛΛΟΥΣ αλλά και ΕΜΑΣ τις ίδιες?
Ποιούς ΠΡΑΚΤΙΚΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΣΥΓΧΩΡΕΣΗΣ που μπορώ να εφαρμόσω άμεσα, ώστε να απαλλαγώ από το φορτίο του θυμού ή του πόνου που συνήθως συνοδεύουν την έλλειψη συγχώρεσης?
Αν θέλεις να ξεμπερδέψεις στο μυαλό κ την καρδιά σου, το κουβάρι της συγχώρεσης, κατέβασε σήμερα το Workbook της συγχώρεσης.
ΒΑΖΩ ΤΕΛΟΣ
ΣΤΗ ΣΤΑΣΙΜΟΤΗΤΑ
Γιατί δεν νιώθω ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΜΕΝΗ και έτοιμη να κάνω ό,τι χρειάζεται για να ξεκολλήσω;
Ποιος είναι ο πραγματικός λόγος που ΠΑΡΑΜΕΝΩ ΠΕΣΜΕΝΗ ενώ χρειάζεται να κινητοποιηθώ;
Τι είναι αυτό που περισσότερο από οτιδήποτε άλλο μας ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΕΙ ακόμα και όταν νιώθουμε μπλοκαρισμένοι;
Αν αυτές οι ερωτήσεις σε απασχολούν, κατέβασε σήμερα το coaching workbook, Getting Unstuck κ μάθε πως μπορείς να ξεκολλήσεις από το σημείο που βρίσκεσαι μια κ καλή.